故事讲述了一个足球家庭几代人之间因足球而引起的故事；足球明星邓其锋因足球观念的不同而违背培养他成才的教练兼岳父，而被岳父封杀开除，并落下叛徒的名声后离开省球队，妻子与其离婚。邓其锋回到家乡后成为家乡某学校的一名足球教练。十年后，女儿小鸽子为解开别人喊她叛徒的孩子的疑惑，孤身一人去小城市寻找爸爸，了解当年事情原由；在与爸爸相处的过程中对爸爸有了新的认识，并在爸爸的教导下对足球观念与体育精神有了新的理解；小鸽子最终原谅了父亲，并设法化解了与外公间的矛盾。
最后一次毒品交易出了问题，德马科·比斯利 (Demarco Beasley) 被关进了监狱，他没有其他人可以求助，所以他向女友塔吉 (Taji) 求助，塔吉补充说，他已经忙于贩毒。
大学暑假结束后，J·罗克回到了他成长的街区，那里正值帮派战争的肆虐。新来的当地帮派感到威胁，因为他在他们的地盘上竞争。为了保护自己，他变身“野蛮人”。
